juli 9, 2026
Dersom du blir syk i ferien og tror du har behov for sykmelding, er det viktig at du tar kontakt med lege så tidlig som mulig.
Ved opphold i utlandet anbefaler vi at du oppsøker lokal lege eller annet helsepersonell for vurdering. Be om skriftlig dokumentasjon på undersøkelse, diagnose og eventuell behandling. Dersom det er mulig, kan du også kontakte legekontoret vårt for en video- eller telefonkonsultasjon. Vurdering av om sykmelding kan utstedes, må alltid skje på grunnlag av en individuell medisinsk vurdering.
Dersom du senere ønsker at vi skal utstede eller eventuelt tilbakedatere en sykmelding, er det viktig at du tar med all tilgjengelig medisinsk dokumentasjon fra oppholdet. Dokumentasjon fra behandlende lege vil ofte være nødvendig for at vi skal kunne foreta en forsvarlig vurdering.
Ved opphold i Norge bør du kontakte legekontoret vårt så snart som mulig. Dersom kontoret er stengt eller du har behov for øyeblikkelig helsehjelp, må du kontakte legevakten.
Dersom du ikke får kontakt med legekontoret per telefon og sender en elektronisk henvendelse (e-kontakt), er det viktig at denne sendes så tidlig som mulig. Beskriv sykdomsforløpet grundig, inkludert:
- når symptomene startet (dato og tidspunkt),
- hvilke symptomer du har eller har hatt,
- hvordan symptomene har påvirket funksjon og arbeidsevne,
- eventuell feber eller andre relevante funn,
- hvilke medisiner eller annen behandling du har forsøkt, og hvilken effekt dette har hatt,
- om du er undersøkt av lege eller annet helsepersonell, og legg ved eventuell medisinsk dokumentasjon.
Jo bedre og mer tidsnære opplysningene er, desto bedre grunnlag har legen for å foreta en forsvarlig medisinsk vurdering.
Vær oppmerksom på at tilbakedatering av sykmelding bare kan skje unntaksvis, og kun når vilkårene i folketrygdloven og Helsedirektoratets sykmelderveileder er oppfylt. Det må blant annet foreligge et forsvarlig medisinsk grunnlag for å dokumentere arbeidsuførheten, og det må vurderes om det var en gyldig grunn til at lege ikke ble kontaktet tidligere. Det er derfor som hovedregel ikke tilstrekkelig å ta kontakt først etter at sykdomsperioden er avsluttet.
Viktig informasjon: Vi anbefaler derfor alltid at du tar kontakt med lege samme dag eller så tidlig som mulig dersom sykdommen gjør deg arbeidsufør. Sen kontakt kan gjøre det vanskeligere både for legen å dokumentere arbeidsuførheten og for NAV å innvilge sykepenger.
